Estrés

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La ciencia detrás de los abrazos

Nacionales 21/01/2024

El 21 de enero de 1980, Kevin Zaborney, un psicólogo de la Universidad de Michigan, prescribió a un paciente abrazos y comprobó que, con este gesto, se reducía el estrés y se mejoraba la salud mental, emocional y física de las personas.

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Cajas lentas: una conexión humana en el mundo ansioso

Internacionales 17/12/2023

En un contexto donde el avance y la modernización implican optimizar y aligerar procesos ayudándonos a reducir tiempos, una cadena holandesa de supermercados ofrece cajas lentas de cobro sin apuro para favorecer el contacto y la conversación y de este modo ayudar a muchas personas a lidiar contra la soledad y el aislamiento.

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